photo Randonnée bien-être sur le sentier côtier

Randonnée bien-être sur le sentier côtier

Bien-être, Randonnée et balade, Animaux

Locmaria-Plouzané 29280

Du 07/04/2025 au 29/04/2025

Reconnectez-vous à la nature et lâchez prise. Une randonnée bien-être, c’est un moment pour soi. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature et développer la pleine conscience afin de profiter du moment présent. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane”. Toute l'année sur demande + créneaux disponibles, les lundis et mardis, sur terredecume.fr Disponible en formule journée. Réservation en ligne sur terredecume.fr À partir de 16 ans

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 07/04/2025 au 29/04/2025

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

photo Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 09/04/2025 au 02/05/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 05/05/2025 au 27/05/2025

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

photo Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 07/05/2025 au 30/05/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

photo Séjour Sur les Chemins du Temps, marche nordique et méditation, aux racines du Quercy

Séjour Sur les Chemins du Temps, marche nordique et méditation, aux racines du Quercy

Randonnée et balade, Manifestation sportive

Sénaillac-Lauzès 46360

Du 29/05/2025 au 01/06/2025

Du 29 mai au 1° juin 2025, ce séjour est accessible à tous publics de 18 à 77 ans pratiquant la marche nordique ou désirant découvrir la marche nordique. Niveau facile. Début du séjour le jeudi 29 mai à 14h jusqu'au dimanche 1 juin, à 18h. Intervenante méditation : Noëlle LETESSIER, intervenant Marche nordique : Florian BOURSIER & intervenante Préhistoire : Clémentine DEFOIS

photo Marche médiative sur le site naturel du Moron

Marche médiative sur le site naturel du Moron

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Prignac-et-Marcamps 33710

Du 11/05/2025 au 06/07/2025

Faites l'expérience d'une marche méditative dans un écrin de verdure enchanteur ! Guidés au coeur d'une nature verdoyante, respirez, détendez-vous, ressentez le calme intérieur, l'équilibre s'installer. Vous pourrez prolonger votre Breathwalk en pique-niquant sur place. Le lieu de rendez-vous sera indiqué à la réservation qui est obligatoire. Groupe de 5 à 12 personnes.

photo Festival de la randonnée

Festival de la randonnée

Randonnée et balade, Vie locale

Arbois 39600

Du 29/05/2025 au 01/06/2025

4ème édition Pour cette 4ème édition, nous proposons 15 randonnées thématiques accompagnées, toutes plus variées les unes que les autres : pédestres, cyclistes, et même des courses d’orientation ! Vous retrouverez évidemment nos incontournables, comme cuisiner des plantes sauvages, déguster du vin au milieu des vignes, découvrir la jeunesse de Louis Pasteur… Mais il y aura également des nouveautés où vous aurez l’occasion d’en apprendre plus sur les secrets de la sylvothérapie, ou encore une randonnée méditative axée sur les 5 éléments… Il y en aura pour tout le monde et pour tous les goûts ! Vous êtes prêts pour l’aventure ?

photo Yoga Summer Camp

Yoga Summer Camp

Bien-être

Compeyre 12520

Du 14/06/2025 au 15/06/2025

Près de 40 professionnels réunis pour vous proposer des ateliers accessibles à tous : que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, adulte ou enfant, chacun pourra découvrir et explorer à son rythme. Un cadre naturel exceptionnel Profitez d’un décor grandiose, au bord du Tarn, entouré des falaises majestueuses du Parc Naturel Régional des Grands Causses, classé à l’UNESCO. Au programme (60 ateliers) : • YOGA & PILATES : kundalini, yin yoga, danse du dragon, hatha, vinyasa, ashtanga, nidra, yoga du rire, yoga danse, pilates, pranayama, kryas... • ZEN & NATURE : breathwork, méditations collectives, relaxologie, Do-In, Qi Gong, Mov Nat, balade botanique, lithothérapie, méditation olfactive, acupression… • ART & SON : voyages sonores, cercle de tambours, danse bollywood, art méditatif et intuitif, danse intuitive, chants de mantras… • ATELIERS ENFANTS : yoga, acro yoga, relaxation, peinture aborigène, dessin poétique Et aussi : Concert samedi 18h30 : @akun.musica Soins & massages ayurvédiques : 10 praticiens (réflexologie, massages ayurvédiques, sonores, thaï…) Marché éthique : 15 artisans locaux en lien avec le bien-être Camping GCU à Pailhas - 12520 COMPEYRE Samedi : 9h[...]

photo Stage IMMERSION en nature de 3 jours, le Végétal et moi, connexion végétale

Stage IMMERSION en nature de 3 jours, le Végétal et moi, connexion végétale

Nature - Environnement

Chemillé-en-Anjou 49120

Du 29/05/2025 au 01/06/2025

Camping sur place Nous entendons parler de végétaliser les villes, nos rues, nos toits… et si nous nous reconnections avec le monde végétal? Avec tous nos sens, par le mouvement et les arts, des balades naturalistes et une alimentation principalement crue et vivante, nous, Michel et Aurélien, tous les deux passionnés par les plantes, vous proposons de ralentir pour reconnecter avec le rythme de la nature. prendre le temps d’observer, de ressentir, de respirer, de goûter… Nous vous guiderons chacun avec notre approche tantôt scientifique, tantôt intuitive ou artistique pour une aventure de trois jours dans l’univers du végétal. Au programme: - Méditation sensorielle - Jeux de connexion - Connexion aux plantes: par les sens, le mouvement, le dessin, l’écriture - Balades naturalistes - Identification de plantes sauvages comestibles et toxiques, leurs usages - Cueillette et préparation de plantes sauvages - Mouvement végétal - Partage d’histoires - Préparation de repas crus avec fruits et légumes de saison et plantes/fleurs cueillies pour régaler les yeux, le cœur et les papilles - Cuisine au feu de bois - Allumer, faire du feu uniquement avec des végétaux - Vannerie sauvage -[...]

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 02/06/2025 au 17/06/2025

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

photo Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 04/06/2025 au 20/06/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

photo Promenade du solstice d'été

Promenade du solstice d'été

Balades, Nature - Environnement

Niederbronn-les-Bains 67110

Le 22/06/2025

Cette année, embarquez pour une promenade inédite, spécialement conçue pour célébrer l’énergie du solstice d’été, ce moment de transformation et de force au cœur de l’année. Plus longue et un peu plus exigeante que les précédentes (5 km – dénivelé positif de 108 m – environ 1h30 de marche), cette sortie se fera en toute quiétude, au rythme de la nature. Au cœur d’une forêt empreinte de légendes, une pause gourmande de 30 minutes offrira un temps de contemplation et de méditation, pour une immersion complète dans la sérénité et la magie de ce lieu. Une invitation à se reconnecter à soi et à la nature, dans une atmosphère apaisante et inspirante.

photo Exposition - Contemplations

Exposition - Contemplations

Exposition, Peinture, Lecture - Conte - Poésie

Rosheim 67560

Du 12/04/2025 au 01/06/2025

Laissez-vous emporter par l’univers sensible et poétique de Vérok Gnos, où la nature se dévoile sous une forme inédite. Inspirée par ses balades, l’artiste capture l’essence des paysages et transpose ses émotions sur la toile à travers une technique singulière. Proche du dripping de Jackson Pollock, elle sculpte les gouttes de peinture qui, en tombant sur le support, créent une harmonie subtile entre couleurs et reliefs. Chaque œuvre devient une porte ouverte à l’interprétation, oscillant entre imaginaire et réminiscence du réel. La contemplation de ces compositions est une invitation à la méditation et à l’évasion. Accompagnées des textes de Luc Dornstetter, ces peintures résonnent d’une profondeur nouvelle, offrant aux visiteurs une expérience artistique immersive. Une exposition à découvrir, entre émotions et rêverie.

photo Week End Yoga et équitation

Week End Yoga et équitation

Bien-être

Sermamagny 90300

Du 14/06/2025 au 15/06/2025

Une parenthèse bien-être en pleine nature ! Venez vivre un week-end unique, alliant l’énergie fascinante des chevaux et l’apaisement du yoga. Aucun niveau requis, juste l’envie de se reconnecter à soi et à sa monture. Yoga avec Yoga Belfort (Caroline) – Professeure de yoga, praticienne en Ayurveda et thérapeute corporelle : Matin : Vinyasa flow pour réveiller le corps et booster l’énergie Soir : Yin yoga & relaxation pour se ressourcer en profondeur Techniques d’ancrage, respiration (pranayama) et méditation pour affiner vos sensations corporelles Équitation avec Les Sabots dans l’eau (Séverine) – Pour explorer votre respiration, équilibre, posture et connexion subtile avec le cheval, en alternant découverte des sensations et balade détente (2 groupes de niveau). Un cadre idéal : Le gîte des Sabots dans l’eau, à Sermamagny, un havre de paix en pleine nature avec son étang privatif. Bonus détente : Séances de massages ayurvédiques ou yoga thaï en supplément (sur réservation). Envie de vivre cette expérience ressourçante ? Contactez-moi pour réserver votre place !

photo Yoga et balade sensorielle

Yoga et balade sensorielle

Bien-être, Balades

Beauvais 60000

Du 08/06/2025 au 07/09/2025

La Maladrerie renoue avec son passé d’institution hospitalière en vous proposant une pratique de yoga, qui plongera le visiteur dans une expérience méditative singulière, croisée avec une balade sensorielle sur le site, le tout en lien avec le cycle de la nature et de la vie. DIMANCHE 8 JUIN 10h-11h55 Thématiques : Printemps/vue VENDREDI 22 AOUT 20h30-22h25 Thématiques : Été/toucher et gout DIMANCHE 7 SEPTEMBRE 10h-11h55 Thématiques : Automne/ouïe et odorat Adultes uniquement. Réservation obligatoire.

photo Retraite de yoga et rando côtière

Retraite de yoga et rando côtière

Bien-être, Randonnée et balade

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 02/07/2025 au 06/07/2025

Voici une escapade qui me fait rêver à l’avance ! Je suis Marine, professeure de Yoga passionnée. Toute l’année je donne des cours collectifs à l’auberge de Toulfoën, à Quimperlé. Amoureuse de notre région et de l’océan particulièrement, le coup de coeur pour la maison d’hôtes de Muriel et Éric fut une évidence ! Je vous propose une retraite de 4 jours de Yoga, du 2 au 6 juillet 2025, à Moëlan sur mer dans le Finistère Sud. Nous allons nous retrouver dans une maison d’hôtes chaleureuse et conviviale pour une immersion yogique à proximité des plages de Trenez et Kerfany à Moëlan sur mer. Au programme méditation, pranayamas (exercices de respirations : kapalabathi et anuloma viloma), 3h de Yoga par jour ( 1h30 de Hatha-Vinyasa le matin et 1h30 de Yin Yoga avec une relaxation profonde lors de bain sonore en fin d’après-midi). Les repas seront partagés à la maison d’hôte Ti Bleunv-Nevez, préparés avec amour et conscience locale par Éric. Chaque après-midi, nous profiterons de l’accès direct aux nombreux sentiers du GR34 pour varier les plaisirs de la randonnée côtière guidée pour des balades de 2h/2h30. Pas besoin d’une intensité olympique pour les 2 disciplines, nous[...]

photo Fête du bois

Fête du bois

Nature - Environnement, Foire - Salon, Foire - Salon, Artisanat, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Plante - Fleur

SAINT-GATIEN-DES-BOIS 14130

Le 28/06/2025

Avec ses 3000 hectares de bois, en faisant le plus important massif du Calvados, la forêt fait partie de l'identité de la commune. Cette vieille forêt gauloise, autrefois appelée forêt de Touques, était exploitée par les brioleurs qui effectuaient le transport des bûches, de fagots ou de fougères avec l'aide de mazettes, petits chevaux équipés d'une clochette. La Fête du Bois est l'occasion de sensibiliser à cette histoire, mais aussi à la gestion actuelle de nos forêts. À travers des expériences ludiques, conviviales et inspirantes, le public pourra découvrir l'usage du bois sous toutes ses formes. Au programme : - Balade méditative dans un lieu d’exception aux côtés de Valérie Simon, sophrologue - Animations et jeux pour les enfants - Organisation du deuxième concours de bucheronnage en partenariat avec le MFR Pointel

photo Pure Festival

Pure Festival

Jugy 71240

Du 11/07/2025 au 14/07/2025

4 jours de bien-être, yoga & ressourcement en pleine nature Organisé par l’Association PURE Experience, pionnière des séjours de ressourcement alliant bien-être et santé complémentaires en médecines traditionnelles et holistiques. Offrez-vous une véritable parenthèse de douceur au cœur de la Bourgogne du Sud. Le Pure Festival, c’est 4 jours pour ralentir, respirer, s’ancrer… et célébrer les 10 ans de PURE Experience, engagée pour une santé globale, consciente et respectueuse du Vivant. Un festival pour tous, petits et grands ! Ateliers de yoga, méditation, sophrologie, balades en poney, cuisine du monde, ateliers créatifs et culinaires, soins et massage des 4 coins du monde, conférences inspirantes… Un voyage hors du commun, guidé par des intervenants passionnés pour apaiser le corps, nourrir l’âme et ouvrir l’esprit. La Maison Holistique de PURE Experience vous ouvre ses portes ! Possibilité de dormir sur place, en tente ou en chambre tout confort — pour une immersion totale. Ou venez simplement à la journée ou à la demi-journée. Healthy food & plaisir des papilles Une cuisine végétarienne, entièrement faite maison, biologique, locale et savoureuse. À déguster[...]

photo Weekend lâcher prise en Alsace en chambres d'hotes, pension complète

Weekend lâcher prise en Alsace en chambres d'hotes, pension complète

Bien-être, Randonnée et balade

Fouchy 67220

Du 18/07/2025 au 10/08/2025

Bienvenue en Alsace, dans le massif des Vosges pour un weekend détente et lâcher prise en chambres d'hôtes et pension complète. Un weekend en petits groupes de 3 à 5 personnes favorisant la confiance et le calme. Les repas, l'hébergement en chambre individuelle et les activités de détente (Yoga meditation et randonnée faciles sont offerts ! ). A réserver en supplément : Massage avec une prestataire. Contactez Nelly au 0678373715 Massage Lomi lomi très complet. Vous serez logés en chambre individuelle au sein de chemin de résilience, en chambres d'hôtes. Votre weekend est prévu pension complète incluse. Chemin de résilience se trouve dans une maison écologique, abritant 4 chambres, un jardin permaculturel, et disposant d'un accès direct à la forêt. Vous baignerez ainsi tout au long du séjour dans une ambiance nature, feng shui pour mieux vous ressourcer Pour votre bien être, Emilie vous accompagne tout au long du weekend dans les activités qui proposeront un cheminement progressif vers un état de détente et de lâcher prise. Dès votre arrivée vous serez chaleureusement accueilli par votre hôte ainsi que dame nature, qui vous ouvrira ses portes pour une randonnée[...]

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 30/06/2025 au 29/07/2025

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

photo Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 02/07/2025 au 01/08/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

photo Randonnée(s) bien-être sur le sentier côtier

Randonnée(s) bien-être sur le sentier côtier

Bien-être, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Locmaria-Plouzané 29280

Du 24/06/2025 au 05/09/2025

1 à 4 journées pour lâcher prise en alliant moment de bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Profitez des formules journées : au choix randonnez de 1 à 4 jours sur le GR®34. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison !

photo Mini séjour lâcher prise

Mini séjour lâcher prise

Manifestation culturelle

Fouchy 67220

Du 08/07/2025 au 16/11/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente

photo Mini séjour lâcher prise

Mini séjour lâcher prise

Bien-être

Fouchy 67220

Du 08/07/2025 au 18/10/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente

photo Découvrez la nature dans l'Eure - Initiation à la Vannerie

Découvrez la nature dans l'Eure - Initiation à la Vannerie

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Nature - Environnement

TILLIERES-SUR-AVRE 27570

Le 21/08/2025

Le lycée agricole de Chambray organise une sortie nature dans le cadre du programme Découvrez la nature dans l'Eure. La vannerie est l'un des arts manuels les plus anciens et les plus répandus. Sa nature méditative s'allie à merveille aux sensibilités créatives et permet aussi de décorer un intérieur. Durant cet atelier, vous pourrez apprendre à faire une mangeoire à oiseaux en osier ou des petits paniers. Tout public, gratuit, sur réservation.

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 04/08/2025 au 19/08/2025

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16 ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

photo Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 06/08/2025 au 22/08/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 08/09/2025 au 09/09/2025

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

photo Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 10/09/2025 au 12/09/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

photo Balade découverte nature en pleine conscience

Balade découverte nature en pleine conscience

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

HARFLEUR 76700

Le 22/08/2021

Sortie nature animée par l'association pour le Développement de la Sophrologie et de la Méditation en Normandie. Se poser et s'arrêter au cœur du bois du Colmoulins. Prendre soin de soi et revenir au présent grâce à la pleine conscience. Voir, sentir, entendre... porter attention à ce qui nous entoure. Rendez-vous allée du Saint-Laurent à Harfleur-Fleurville (près du petit pont). N'oubliez pas de vous équiper de chaussures de randonnée et d'un appareil photo. Date : le dimanche 22 août à 10h (durée : 2h - 2h30). Réservations : https://www.seinemaritime.fr/mes-activites/sorties-nature/visites-ens.html.

photo [ANIMATON CONFIRMEE] | Concert méditatif aux bols chantants tibétains

[ANIMATON CONFIRMEE] | Concert méditatif aux bols chantants tibétains

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement

MONCHY-SUR-EU 76260

Le 10/10/2021

Profitez d’une pause, d’un moment d’évasion… Entouré des sons des bols chantants et de ceux de la nature, nous vous offrons un voyage dans le temps et au cœur de la nature grâce à ces instruments envoûtants. Prévoir tapis de sol, coussin et couverture. RDV à l’église de Monchy-sur-Eu Animée par le Murmure des Arbres Prévoir chaussures de randonnée. Animation offerte par le Département de la Seine-Maritime dans le cadre des sorties nature sur les espaces naturels sensibles (ENS) et le littoral. Sur réservation

photo Temps Bien-Etre en famille à l'Ile aux Fagots : Balades botaniques & poétiques

Temps Bien-Etre en famille à l'Ile aux Fagots : Balades botaniques & poétiques

Plante - Fleur, Bien-être, Nature - Environnement, Balades

Amiens 80000

Le 28/08/2021

Cet été, partagez un temps bien-être en famille lors d'ateliers de méditation / relaxation qui vous sont proposés par l'Office de Tourisme et l'association "Art & Jardins Hauts-de-France"dans le cadre du Festival international de Jardins | Hortillonnages Amiens 2021. Balades botaniques & poétiques par Flora Delalande Des promenades à la découverte de la flore de l’Île aux Fagots mêlant intimement la connaissance de la nature sauvage et les mots qui, discrètement, nous reconnectent à nos racines. Tout public - 1h > Sur l’Île aux Fagots - 43 chemin de halage - Amiens Jauge limitée dans le respect des règles sanitaires Covid-19 Réservation obligatoire : https://www.artetjardins-hdf.com/reservation/ Plus d'infos sur le lien ci-après : https://www.artetjardins-hdf.com/directory-project/festival-international-jardins-hortillonnages-amiens

photo Temps Bien-Etre en famille à l'Ile aux Fagots : Autour de l’oiseau

Temps Bien-Etre en famille à l'Ile aux Fagots : Autour de l’oiseau

Bien-être, Nature - Environnement, Animaux

Amiens 80000

Le 29/08/2021

Cet été, partagez un temps bien-être en famille lors d'ateliers de méditation / relaxation qui vous sont proposés par l'Office de Tourisme et l'association "Art & Jardins Hauts-de-France"dans le cadre du Festival international de Jardins | Hortillonnages Amiens 2021. Autour de l’oiseau par Jean Boucault Une expérience envoûtante, bouleversante, orchestrée par un chanteur d’oiseaux… Sa voix sifflante se transforme en un instrument de musique qui produit des mélodies où poésie, nature et émerveillement s’entremêlent. Une douce balade menée en duo par l’artiste et les oiseaux ! Tout public - 1h > Sur l’Île aux Fagots - 43 chemin de halage - Amiens Jauge limitée dans le respect des règles sanitaires Covid-19 Réservation obligatoire : https://www.artetjardins-hdf.com/reservation/ Plus d'infos sur le lien ci-après : https://www.artetjardins-hdf.com/directory-project/festival-international-jardins-hortillonnages-amiens

photo Art et sophrologie

Art et sophrologie

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Exposition, Science et technique, Bien-être, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture

Brocas 40420

Le 03/07/2021

Une soirée au cœur de la forêt de Brocas dans ce lieu mystérieux de la Sauveté de Garbachet, œuvre de La Forêt d’Art Contemporain, avec la présence de l’artiste Christophe Doucet. A la nuit tombée profitez d’un temps de méditation guidée avec Denis Xavier Bouchet, sophrologue, pour une re-connexion à soi et une observation du ciel étoilé particulièrement remarquable sur ce territoire. Balade et animation accompagnée par La Forêt d’Art Contemporain et le Parc naturel régional des Landes de Gascogne, dans le cadre des Nuits des forêts proposées par COAL. 20h00 rendez-vous devant l’église de Brocas/ fin de l’excursion à 23h00. Prévoir de l’eau, de quoi s’éclairer, se couvrir et s’asseoir au sol.

photo Stage de Zhineng Qigong :

Stage de Zhineng Qigong : "La voie verte"

Randonnée et balade

Gergny 02260

Le 26/06/2021

Le Zhineng Qigong est une pratique chinoise qui ressemble à une gymnastique, basée sur des mouvements simples, fluides et doux. Elle vous aide à renforcer votre corps en douceur, à vous détendre et à ressource votre esprit. Tous les exercices visent principalement à améliorer votre santé physique. Vous allez être plongés dans un monde de repos, de méditation, bercés par la musique de la nature. En même temps, vous allez activer votre corps, par la pratique physique et énergétique de Zhineng Qigong et de la randonnée. La séance commencera par un réveil de votre corps avec des échauffements tout doux. Ensuite direction vers une marche silencieuse pour pouvoir vraiment être dans le moment, avec un esprit ouvert pour mieux pouvoir se connecter avec soi-même et avec la nature. Enfin vous vivrez un moment dédié au Zhineng Qigong. Si le temps n'est pas au rendez-vous, la séance se déroulera dans une tente spacieuse et la séance sera réduit à 2 heures Inscription par mail ou par téléphone jusque jeudi 24 juin au plus tard.

photo RANDO MOSELLE : RANDO SYLVOTHÉRAPIE ÉNERGÉTIQUE ET MÉDITATIVE

RANDO MOSELLE : RANDO SYLVOTHÉRAPIE ÉNERGÉTIQUE ET MÉDITATIVE

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture

Réchicourt-le-Château 57810

Le 28/08/2021

Se reconnecter à son corps pour mieux entrer en contact avec ce vivant vibrant et apaisant qui nous entoure, de façon douce et sensible. Une introduction aux perceptions énergétiques complémentaires à nos modes de perception habituels. Date unique : samedi 28 août 2021, à 7h00, au départ du parking de l'arboretum de Réchicourt le Château. Difficulté : facile. Distance : 5km. Public adulte uniquement. Tarif unique :10 €, Equipements nécessaires : Sac à dos avec petite bouteille d’eau, anti-tique, gel et masque. Vêtements longs de préférence (hors-piste parfois) adaptés au climat de la journée. Chaussures de randonnée. Carnet de note et crayons / stylo, carré de tissu clair (type coton ou naturel) de 50X50 environ. Sur réservation uniquement. Billetterie en ligne sur https://www.tourisme-sarrebourg.fr/ ou au comptoir de l'Office de Tourisme - Paiement par carte bancaire uniquement.

photo SORTIE ÉNERGIE ET SYLVOTHERAPIE

SORTIE ÉNERGIE ET SYLVOTHERAPIE

Bien-être, Balades, Randonnée et balade

Lemberg 57620

Le 15/08/2021

Marie-Claire Lambrech, sophrologue, vous accompagne pour une sortie pédestre de bien-être. La balade sera entrecoupée de séances de méditation, de relaxation, de tai-chi... Marche consciente et sylvothérapie seront également au programme. Sortie proposée dans le cadre de l'évènement Rando Moselle. Uniquement sur inscription. Annulé en cas de pluie. Parcours de 6 km maximum, entre 1h et 1h30 de marche effective. Prévoir des vêtements confortables, un tapis de sol isolant et des chaussures de marche. Repas tiré du sac. Remarque : toute inscription vaut attestation de bonne santé. L'activité se déroule sous la responsabilité de chaque participant.